哈爾濱如何緩解精神障礙？

 什么是心理咨詢？

心理咨詢是應用理性教育，支持及輔導等方法，通過人際關系的調適，來協助咨詢者擺脫困境、解決問題。心理咨詢的范圍不只包括心理障礙及相關問題，而更多的正常人生活中遇到各種具體麻煩，如人際關系、升學、求職、戀愛、婚姻、子女教育等。也就是說，心理咨詢的范圍更側重于“心理衛生問題”而不是精神障礙和精神疾病。心理咨詢的對象更多是處于“亞健康狀態”正常人，而不是精神障礙患者。作為心理咨詢人員，并不一定具備精神科執業醫生的資格，因此不能對咨詢者做出精神疾病的診斷和進行藥物治療。

什么是心理治療？

心理治療是指治療者借助心理學的方法（語言和非語言的通過改變患者的心理狀態來達到治療的目的臨床上心理治療的較常見的現象是以神經癥患者為代表的非精神病性精神障礙”心理治療具有專門的理論，經驗性和實踐性較強，生活中或一般的人際交往中對求助者的撫慰、勸解及協助不能稱為心理治療。

心理咨詢與心理治療有什么異同？

心理咨詢與心理治療是有區別的心理咨詢主要是為正常人解決生活中遇到各種具體麻煩，通過理性教育、支持、輔導等方法，協助咨詢者擺脫困境；心理治療則是使用心理學的方法，為神經癥等“非精神病性精神障礙”患者所進行的一種專業性很強的治療。因為二者的聯系十分密切，臨床工作中難以截然分開，有些學者將心理咨詢視為心理治療的形式之一。

心理咨詢或心理治療能否解決所有精神障礙？

不能。許多有精神障礙的人到醫院后希望單純心理咨詢或心理治療來解決問題、這種觀點是錯誤的夸大了心理咨詢和心理治療的作用。正常人遇到具體麻煩可以通過心理咨詢解決，局部很輕微的神經癥患者可以做單純采用心理治療之外，所有重型精神疾病和中度以上的神經癥患者單純依靠心理咨詢和心理治療是不可能解決問題的甚至還會造成病情延誤。根據世界衛生組織的較新規定，心理治療只適用于非常輕微的癥狀。正規的心理治療12周以后還沒有效果者，則應轉為藥物治療。

精神病病因復雜，給病人和社會造成重大的損失和危害。這個世界的疑難疾病不但要靠醫生學者的艱辛努力來攻克，也有待病人的重視和自省，還要靠整個社會的關注和支持。